Mỗi ngày, làn da của bạn phải đối mặt với vô số tác nhân gây hại như ô nhiễm, tia UV, làm gia tăng quá trình lão hóa da. Và chất chống oxy hóa chính là “lá chắn” bảo vệ da khỏi sự tổn thương, giúp làn da luôn khỏe mạnh và tươi trẻ. Trong bài viết này, Skinista sẽ giải thích những lý do vì sao việc bổ sung chất chống oxy hóa vào quy trình chăm sóc da hàng ngày là bước không thể thiếu để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da.
1. Chất chống oxy hóa là gì?
Chất chống oxy hóa là những chất có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây hại, gọi là gốc tự do. Gốc tự do là các hợp chất hình thành tự nhiên trong cơ thể khi chúng ta tiếp xúc với các yếu tố như ô nhiễm, tia UV hay khói thuốc lá. Khi gốc tự do tích tụ quá nhiều, chúng có thể làm tổn thương tế bào và góp phần gây ra nhiều bệnh như tiểu đường, bệnh tim và ung thư.
Cơ thể chúng ta có khả năng tự tạo ra những hoạt chất này, nhưng phần lớn chúng đến từ thực phẩm, đặc biệt là từ trái cây và rau củ. Các loại vitamin như vitamin C và E là ví dụ điển hình của chất chống oxy hóa, giúp tăng cường sức khỏe và bảo vệ cơ thể khỏi các tác hại từ môi trường.
2. Vai trò của chất chống oxy hóa với cơ thể
2.1. Chống lại ảnh hưởng từ ô nhiễm môi trường
Mặc dù bạn không thể nhìn thấy một cách rõ ràng những ảnh hưởng mà các yếu tố môi trường như khói bụi, tạp chất trong không khí, nước sinh hoạt gây ra. Thế nhưng những tác nhân vô hình này chính là thủ phạm khiến làn da nhanh chóng xuống cấp, gây bít tắc lỗ chân lông, sinh ra mụn, thậm chí là “mang đến” các nếp nhăn, tình trạng da chùng nhão sớm hơn.
Trong khi đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các chất chống oxy hóa da dạng thoa bôi có tác dụng độc đáo trong việc trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn sự tấn công của các yếu tố môi trường, giảm tốc quá trình lão hóa. Chẳng hạn như Glutathione, Superoxide Dismutase hay Ubiquinone là những chất chống oxy hóa điển hình thực hiện nhiệm vụ này. Đây cũng là nhiệm vụ của mọi thành phần chống oxy hóa.
2.2. Làm săn chắc da
Theo thời gian, tuổi tác sẽ khiến các thành phần tự nhiên trên da giảm dần, hoạt động tế bào suy yếu khiến kết cấu da kém săn chắc, trở nên chùng nhão, là tiền đề để các nếp nhăn xuất hiện. Lúc này, sự kết hợp giữa các chất chống lão hóa và thành phần chống oxy hóa sẽ giúp bạn lấy lại làn da săn chắc.
Hãy tìm kiếm các sản phẩm chống oxy hóa giàu acid béo Omega như dầu hạt lanh và Linoleic Acid cùng chiết xuất chanh dây. Đây là một nguồn Omega-6 mạnh mẽ đồng thời dầu hạnh nhân còn cung cấp Omega-9.
Chất chống oxy hóa tập trung vào Omega đã được ghi nhận có khả năng hiệu quả trong việc phục hồi kết cấu bề mặt da. Khi bạn kết hợp chúng với Retinol, hiệu quả sẽ trở nên rõ rệt.
2.3. Làm sáng da
Một số thành phần chống oxy hóa chọn lọc còn có khả năng độc đáo trong việc ức chế sự hình thành tế bào hắc tố trên da, cải thiện làn da xỉn màu, không đều màu, làm sáng da đáng kể.
Vitamin C là một điển hình về công dụng này. Có nhiều dạng Vitamin C mang lại lợi ích này chẳng hạn như Ascorbic Acid, Ascorbyl Palmitate và nhiều dạng khác.
Đặc biệt, chỉ từ 1% Vitamin C trở lên trong mỹ phẩm chăm sóc da đã có thể mang đến những thay đổi trên làn da của bạn. Ở những nồng độ cao hơn như 5%, 15% hay 25%, Vitamin C sẽ giúp cải thiện các khuyết điểm trên da nhanh chóng hơn, đối phó với những vấn đề “cứng đầu” một cách dễ dàng hơn.
2.5. Giảm thiểu nếp nhăn
Ngoài việc ngăn ngừa những ảnh hưởng của các yếu tố môi trường gây lão hóa sớm, một số thành phần chống oxy hóa có khả năng cải thiện rõ rệt các nếp nhăn, rãnh nhăn sâu trên da.
Chẳng hạn như:
- Retinol: Thành phần giao tiếp tế bào có khả năng tái tạo da mạnh mẽ, mang đến bề mặt da mềm mịn, xóa mờ các nếp nhăn do tuổi tác và môi trường gây ra
- Vitamin C: Kích thích tăng sinh Collagen, hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn trên da
- Niacinamide: Vitamin B3 có tính chất ổn định lượng Ceramides tự nhiên trên da, duy trì làn da ẩm mịn, giảm thiểu tình trạng khô căng, bong tróc hay mất nước – tiền đề của các nếp nhăn li ti
3. Lưu ý khi sử dụng mỹ phẩm chứa chất chống oxy hóa
- Ưu tiên các sản phẩm dạng tuýp, dạng vòi pump hút chân không, không dùng mỹ phẩm dạng hũ để tránh việc sản phẩm bị tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng, không khí gây phản ứng biến đổi công thức
- Bất cứ công thức nào cũng có thể có chất chống oxy hóa và bạn không cần lo lắng về vấn đề làn da sẽ bị “quá tải”
Chất chống oxy hóa không phải là tất cả làn da đang cần bởi tùy từng làn da, từng tình trạng da, bạn sẽ cần nhiều hơn một thành phần để có được diện mạo hoàn hảo - Bao bì mờ đục cũng là một yếu tố quan trọng để đảm bảo chất chống oxy hóa không bị biến đổi
- Lựa chọn các sản phẩm không hương liệu, không chất tạo màu, không chứa thành phần dễ gây kích ứng cho da
Đến đây, chắc hẳn bạn đã có cho mình lời giải đáp về vai trò của chất chống oxy hóa da là gì. Từ đó tìm ra những giải pháp khắc phục giúp ngăn chặn các nguy cơ gây hại cho sức khỏe làn da. Nếu bạn vẫn cảm thấy chưa có lựa chọn nào phù hợp. Liên hệ ngay với các bác sĩ da liễu của Skinista để chúng tôi được lắng nghe làn da của bạn.
