Được biết đến như một “cứu tinh” cho làn da, Vitamin C không chỉ là một sản phẩm chăm sóc da thông thường. Chúng chính là trợ thủ đắc lực trong công cuộc bảo vệ, tái tạo và duy trì làn da tươi trẻ. Ý thức được tầm quan trọng của Vitamin C là một chuyện nhưng không phải ai cũng biết và thực sự hiểu về nó. Cùng tìm hiểu những lợi ích của Vitamin C trong chăm sóc da. Bên cạnh đó, nắm rõ những lưu ý để sử dụng các sản phẩm skincare một cách thông minh cùng Skinista nhé!
1. Vitamin C là gì?
Vitamin C là một trong 13 loại Vitamin có vai trò thiết yếu đối với cơ thể. Thành phần Vitamin C (tên khoa học: Acid Ascorbic) được ứng dụng rất nhiều vào các mỹ phẩm chăm sóc da hiện nay. Khi đó Vitamin C được kết hợp một cách khoa học trong thành phần mỹ phẩm, nó sẽ giúp da giảm các vết sạm nám trên da do tác động từ ánh Mặt trời hoặc những đốm thâm mụn để lại sau điều trị.
Vitamin C có 2 dạng phổ biến. Thứ nhất là dạng huyết thanh (serum) LAA – L-Ascorbic Acid, thông thường dạng này rất dễ oxy hóa. Nên cần lưu ý trong quy cách bảo quản để đảm bảo khả năng tác dụng tốt nhất. Thứ hai là dạng nhũ tương (cream), với đặc điểm là dạng C ổn định hơn và không bị oxy hóa. Ascorbic Acid cũng có tác dụng rất mạnh mẽ để loại bỏ các vấn đề da hiệu quả. Điển hình, chúng thường kết hợp với một số chất chống oxy hóa khác hoặc được điều chế dưới dạng cô đặc 10%, 15%, 20% mà chúng ta thường thấy đó là serum C.
Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn tìm ra một số hoạt chất khác có nguồn gốc từ Vitamin C. Các hoạt chất đó bao gồm: Sodium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Palmitate, Retinyl Ascorbate, Tetrahexyldecyl Ascorbate và Magnesium Ascorbyl Phosphate,…Tuy nhiên, Ascorbic Acid vẫn được đánh giá là có tác dụng tích cực nhất đối với làn da.
2. Những lợi ích của Vitamin C với làn da
2.1. Làm sáng da
Vitamin C được biết đến là có đặc tính làm sáng da thần kỳ. Vitamin C chống lại các gốc tự do và các chất có hại cho da khác, đồng thời giảm sản xuất melanin – một sắc tố gây ra sự đổi màu của da. Càng tạo ra nhiều melanin trong tế bào, da sẽ càng đen. Melanin này được tạo ra nhiều trên da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều, do tác dụng phụ của thuốc và do tác động của các gốc tự do.
Vitamin C cũng kích hoạt sản xuất Glutathione và Vitamin E, các chất này sẽ tạo thành pheomelanin – một chất giúp giữ màu da tươi sáng hơn bằng cách thay thế melanin tối màu. Vitamin C cũng tẩy tế bào chết trên da để bề mặt da sáng mịn hơn.
2.2. Tăng cường tác dụng của kem chống nắng
Không chỉ đơn thuần là thành phần cần thiết trong chu trình dưỡng da, Vitamin C còn đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tăng cường hiệu quả của kem chống nắng. Điều này giúp bảo vệ da không chỉ khỏi tác động có hại của tia UV mà còn tối ưu hóa khả năng chống nắng, giữ cho làn da luôn được bảo vệ và duy trì sức khỏe tốt nhất.
2.3. Bảo vệ da chống lại tác hại của các gốc tự do
Theo Tiến sĩ Engelman: “Các gốc tự do là những phân tử không ổn định có sẵn trong không khí, tác nhân ô nhiễm môi trường, …và luôn trong tình trạng tìm kiếm một electron bị thiếu. Do đó, chúng sẽ có xu hướng đánh cắp một điện tử từ các phân tử khác, khiến cho cấu trúc “nạn nhân” không ổn định. Và đó là lý do, các gốc tự do có khả năng tàn phá cấu trúc làn da của bạn”.
Nói một cách đơn giản và dễ hiểu chính là một khi cấu trúc da bị các gốc tự do tác động đến sẽ dễ bị lão hóa sớm hơn, với sự xuất hiện của cả nếp nhăn sâu và đường nhăn, tăng sắc tố, kết cấu không đồng đều và hàng loạt tình trạng không mong muốn cho làn da. Để bảo vệ làn da, bạn có thể thử đưa Vitamin C vào thói quen của bạn thông qua trang điểm hoặc không thì hãy để nó vào bước kem chống nắng.
2.4. Giảm thiểu tình trạng tăng sắc tố
Tăng sắc tố – một tình trạng phổ biến đặc trưng bởi các đốm sậm màu trên da – thường là do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) của ánh nắng mặt trời và các tác nhân khác từ môi trường. Mặc dù vô hại nhưng tình trạng tăng sắc tố da có thể khiến bạn già đi.
Với tình trạng này, vai trò của vitamin C là giúp ức chế sản xuất tyrosinase – một loại enzyme hỗ trợ sản xuất melanin, từ đó ngăn ngừa tăng sắc tố, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa do ánh nắng mặt trời. Vitamin C sẽ không ảnh hưởng đến màu da bình thường vì nó không làm mất dần sắc tố da sẫm màu vốn có mà chỉ tác động lên các chất lắng đọng melanin bất thường do tác hại của ánh nắng mặt trời gây ra.
2.5. Tăng cường sản sinh Collagen
Được coi là “chất keo” liên kết mô quyết định tới độ đàn hồi của da – Collagen giúp làn da luôn căng mịn, giảm thiểu nếp nhăn. Khi cơ thể thiếu hụt Collagen sẽ dẫn tới da chùng nhão, chảy xệ và các dấu hiệu lão hóa xuất hiện nhanh chóng. Lúc này, việc bổ sung Vitamin C sẽ giúp củng cố duy trì chống oxy hóa, tạo nền tảng quan trọng để tổng hợp Collagen khi tăng cường các liên kết Amino Acids lại với nhau.
3. Cách sử dụng và bảo quản Vitamin C trong chăm sóc da hiệu quả
Các sản phẩm chứa thành phần Vitamin C có thể sử dụng vào buổi sáng và tối. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng mỹ phẩm Vitamin C và buổi tối. Bởi tác động của tia cực tím có thể làm giảm nồng độ vitamin C lên da. Đồng thời, hạn chế tối đa khả năng oxy hóa khi tiếp xúc với không khí và ánh sáng. Bạn đã biết, Vitamin C có 2 dạng – tinh chất và nhũ tương. Bạn cần nắm rõ cách sử dụng Vitamin C dạng serum (huyết thanh) hơn bởi chúng rất dễ oxy ở môi trường bên ngoài.
- Sử dụng ngay sau khi mở nắp và đậy kín nắp, tránh oxy hóa sản phẩm. LAA và AA hoạt động tốt ở độ pH 3.5.
- Thoa nhẹ nhàng sản phẩm lên vùng da nhỏ nhằm đánh giá phản ứng của da, trước khi thoa diện rộng.
- Nên dùng Toner (nước hoa hồng) trước khi thoa serum C vì toner sẽ giúp dẫn xuất Vitamin vào sâu vào da hơn.
- Tránh ma sát mạnh khiến da tổn thương. Bạn nên nhỏ dung dịch vào lòng bàn tay. Sau đó thoa nhẹ, áp lên mặt và vỗ nhẹ đến khi cảm thấy rít nhẹ thì ngưng.
- Bảo quản sản phẩm Vitamin C đúng cách: Dạng serum Vitamin C rất dễ biến chất nên cần đựng trong lọ thủy tinh tối màu và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Khi màu serum C chuyển sang màu vàng nâu đậm, tức là sản phẩm đã bị oxy hóa và mất tác dụng.
Bài viết này của Skinista đã giúp các bạn hiểu rõ hơn và càng khẳng định hơn về những lợi ích của Vitamin C đối với làn da. Hãy chọn cho mình những sản phẩm dưỡng da chứa vitamin C phù hợp, kết hợp với bổ sung vitamin C bằng chế độ ăn uống hoặc qua các chế phẩm bổ sung để có một làn da trẻ đẹp, khỏe khoắn nhé.
