Skinista hiểu rằng, trong các loại mụn trứng cá thì mụn viêm là mụn ở mức độ nặng hơn nên rất khó điều trị. Việc chữa trị mụn chậm trễ hoặc sai cách có thể khiến mụn ngày càng lan rộng và thậm chí là để lại sẹo rỗ gây mất thẩm mỹ. Hãy cùng Skinista tìm hiểu kỹ hơn về mụn viêm là gì và cách chăm sóc mụn viêm không để lại sẹo trong bài viết sau đây nhé!
1. Mụn viêm là gì?
Mụn viêm là một dạng nặng hơn của mụn trứng cá, hình thành và phát triển do không được chăm sóc và xử lý các vết mụn đúng cách, dẫn đến tình trạng nhiễm trùng. Mụn viêm thường xuất hiện với tình trạng sưng đỏ, đầu mụn cứng, không có chân và gây đau nhức, khó chịu, đặc biệt là khi vô tình chạm nhẹ vào. Nếu không được xử lý kịp thời, mụn viêm có thể lan rộng sang các vùng da khác và rất khó để khắc phục, chữa trị.
2. Các loại mụn viêm thường gặp
Để điều trị mụn viêm hiệu quả, không để lại sẹo mụn, bạn cần chú ý phân biệt được các loại mụn viêm thường gặp và đặc điểm của chúng.
2.1. Mụn viêm đỏ không nhân
Mụn viêm đỏ không nhân là loại mụn sưng đỏ, không có nhân, gây cảm giác đau nhẹ. Mụn viêm đỏ rất khó nặn vì không thể nhìn thấy được nhân mụn bằng mắt thường. Nếu cố tình nặn mụn có thể hình thành mụn bọc, mụn nang. Các loại mụn này gây tổn thương da nghiêm trọng và có thể để lại sẹo.
2.2. Mụn viêm mủ
Mụn viêm mủ có đầu mụn chứa mủ trắng hoặc vàng, thường sưng to và rất đau nhức khi chạm vào. Việc tự ý nặn mụn mủ khi mụn chưa chín hẳn sẽ dễ gây nhiễm trùng, làm tình trạng mụn nặng hơn và tăng nguy cơ để lại sẹo.
2.3. Mụn bọc
Mụn bọc là một dạng mụn viêm nặng, có kích thước lớn, sưng to, cứng và gây đau đớn hơn so với hai loại mụn mủ hoặc mụn đỏ trên da. Mụn bọc có nguy cơ gây sẹo lồi hoặc sẹo lõm cao nếu không biết cách trị mụn bọc phù hợp. Mụn bọc không đầu hoặc có đầu với nhân mụn chứa nhiều mủ nhưng không trồi lên rõ ràng, nếu không biết cách nặn, nhân mụn sẽ không được loại bỏ hoàn toàn. Thường xuất hiện ở các vị trí như mụn bọc ở cằm, mụn bọc ở mũi, mụn bọc ở trán (mụn ở trán), mụn bọc ở má,…
2.4. Mụn nang
Trong loạt mụn viêm, mụn nang được xem là dạng nặng nhất. Mụn nang có khả năng hình thành các ổ to, chứa nhiều mủ và gây đau nhức. Do vị trí sâu và tính chất nặng, ngay cả khi được điều trị đúng cách, mụn nang vẫn thường để lại các sẹo lõm do sự tổn thương của tế bào da không thể phục hồi hoàn toàn sau quá trình mụn nang.
3. Các nguyên nhân hình thành mụn viêm
Mụn viêm hình thành chủ yếu do sự bít tắc lỗ chân lông bởi bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn. Khi các tạp chất này tích tụ trên da, chúng tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn P. acnes sinh sôi và phát triển, từ đó dẫn đến tình trạng mụn viêm. Ngoài ra, mụn viêm còn có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác, bao gồm:
3.1. Rối loạn nội tiết tố
Những thay đổi hormone trong các giai đoạn như dậy thì, mang thai, kỳ kinh nguyệt hoặc mãn kinh có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, gây mụn nội tiết, mụn viêm và cả mụn đầu đen.
3.2. Chăm sóc da không đúng cách
Chăm sóc da không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến mụn viêm. Việc không làm sạch da kỹ lưỡng, đặc biệt là sau khi trang điểm hoặc tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, dễ khiến bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trên da. Khi đó, lỗ chân lông bị tắc nghẽn, làm tăng nguy cơ mụn viêm.
3.3. Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh
Ăn nhiều đồ ngọt, thức ăn cay nóng hoặc thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, làm tăng nguy cơ bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn viêm.
3.4. Thói quen sinh hoạt không điều độ
Việc thức khuya, thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài hay lạm dụng thiết bị điện tử có thể làm rối loạn nội tiết, dẫn đến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
3.5. Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
Mỹ phẩm chứa corticoid hoặc không đảm bảo chất lượng có thể khiến da bị kích ứng. Trang điểm thường xuyên hoặc quá đậm cũng khiến da “ngộp thở”. Đặc biệt, nếu bạn không tẩy trang kỹ thì sẽ dễ dẫn đến tình trạng mụn viêm.
3.6. Tác dụng phụ của thuốc
Một số loại thuốc tây y, đặc biệt là thuốc kháng sinh hoặc các loại thuốc ảnh hưởng đến hormone, có thể làm da nhạy cảm hơn và dễ bị mụn.
3.7. Yếu tố di truyền
Nếu trong gia đình có người gặp vấn đề về mụn viêm, bạn cũng sẽ có nguy cơ cao gặp phải tình trạng này do di truyền từ cơ địa da.
3.8. Môi trường sống ô nhiễm
Việc sống trong môi trường ô nhiễm và thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn và hóa chất độc hại thì sẽ khiến da dễ bị viêm nhiễm và nổi mụn hơn.
4. Mụn viêm hình thành như thế nào?
Sau khi đã tìm hiểu về mụn viêm là gì, bạn cũng nên biết quá trình hình thành của mụn viêm là như thế nào. Giống như các loại mụn trứng cá khác, quá trình hình thành mụn viêm cũng trải qua 4 giai đoạn chính:
- Tuyến bã nhờn trên da hoạt động quá mạnh, dẫn đến tạo ra dư thừa bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông
- Lỗ chân lông bị tắc do các tế bào chết, bã nhờn, bụi bẩn, lớp trang điểm, … gây nên mụn (bao gồm mụn đầu đen và mụn đầu trắng)
- Vi khuẩn gây mụn (P. acnes) thường tồn tại trên bề mặt da và khi kết hợp với bã nhờn, chúng sẽ phát triển gây ra sự viêm nhiễm. Biểu hiện thường thấy ở giai đoạn này là da bị đỏ, đau và ngứa trên da.
- Giai đoạn viêm nhiễm: vi khuẩn mụn tiếp tục xâm nhập sâu vào da, gây ra sự viêm nhiễm và tích tụ mủ thành các khối lớn. Nếu không được điều trị kịp thời có thể gây tổn thương đến lớp hạ bì và trung bì của da, phá vỡ cấu trúc mô liên kết dưới da, tăng nguy cơ hình thành sẹo thâm và sẹo lõm trên da sau khi vết thương lành.
6. Cách chăm sóc làn da bị mụn viêm tại nhà hiệu quả
Da đang bị mụn viêm là một làn da rất nhạy cảm, vì lúc này da đang bị tổn thương, do đó bạn cần phải thiết lập một quy trình chăm sóc da dịu nhẹ, phù hợp với làn da ở trong giai đoạn này. Chăm sóc da mụn viêm đòi hỏi sự cẩn thận và đúng phương pháp. Dưới đây là quy trình chăm sóc da cơ bản bạn có thể tham khảo để chăm sóc làn da bị mụn viêm nhé:
Bước 1: Tẩy trang và sử dụng sữa rửa mặt cho da mụn
Sử dụng sản phẩm tẩy trang phù hợp với làn da của bạn để loại bỏ lớp trang điểm, bã nhờn và bụi bẩn. Sau đó, rửa mặt với sữa rửa mặt để làm sạch da sau bước tẩy trang. Bạn nên đảm bảo vệ sinh da mặt sạch sẽ trước khi tiến hành các bước tiếp theo.
Ở bước này, bạn nên đặc biệt lưu ý lựa chọn những sản phẩm lành tính, dịu nhẹ, phù hợp với làn da khi bị mụn để bảo vệ hàng rào tự nhiên của da, không chứa các chất gây kích ứng hoặc hương liệu mạnh.
Bước 2: Sử dụng kem giảm mụn
Sử dụng sản phẩm kem đặc trị giúp giảm mụn như serum, thuốc bôi trị mụn dựa trên hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Bạn hãy lựa chọn sản phẩm có thành phần kháng viêm, kháng khuẩn, giúp tiêu cồi mụn và giảm sưng. Sử dụng sản phẩm có kết cấu dạng mỏng nhẹ như gel, kem dưỡng hoặc serum sẽ giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Bước 3: Dưỡng ẩm phù hợp
Dù da bạn có mụn vẫn cần được dưỡng ẩm. Hãy sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel/lotion không chứa dầu, không hương liệu. Bạn nên chọn các sản phẩm kem dưỡng có chứa Hyaluronic acid và Glycerin giúp dưỡng ẩm và làm mềm da, Niacinamide giúp hỗ trợ điều trị mụn viêm đỏ và mụn mủ hiệu quả.
Bước 4: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động có hại của tia tử ngoại. Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu 30 và PA++ để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đồng thời, bạn nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời bằng cách đội nón rộng vành, đeo kính râm, và sử dụng ô dù khi cần thiết.
Mặc dù mụn viêm rất dễ diễn tiến nghiêm trọng nhưng nếu bạn phát hiện kịp thời, vẫn có thể điều trị và ngăn ngừa hiệu quả. Điều quan trọng khi đã hiểu về mụn viêm là gì thì điều bạn cần làm vẫn là chú ý bảo vệ, làm sạch đúng cách và cấp ẩm đầy đủ để duy trì một làn da khỏe mạnh, giảm thiểu nguy cơ gây mụn từ các tác nhân bên ngoài. Ngoài ra, để tìm hiểu thêm kiến thức về chăm sóc da, hãy truy cập Skinista.vn ngay nhé!
