Da nhạy cảm là một trong những loại da khó chăm sóc nhất. Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, gây khó khăn khi chăm sóc da hàng ngày. Với loại da này, việc cải thiện làn da bằng những thói quen và chu trình dưỡng da hàng ngày là điều cực kỳ quan trọng. Cùng Skinista tìm hiểu chi tiết da nhạy cảm là gì, nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết cũng như cách chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả qua bài viết sau.
1. Da nhạy cảm là gì?
Năm 2017, Diễn đàn Quốc tế IFSI đã công nhận da nhạy cảm là một triệu chứng da liễu vì số người mắc phải ngày một nhiều.
Khi da liên tục phản ứng quá mẫn với môi trường, bạn sẽ phải đau đầu nghĩ cách thay đổi thói quen sinh hoạt, và chu trình chăm sóc da để giảm bớt những cảm khác nhạy cảm khó chịu. Những dấu hiệu này đôi khi chỉ kéo dài trong vài giờ rồi sẽ biến mất. Nhưng không may, bạn vẫn có khả năng chung sống với chúng cả đời.
Nguyên nhân có thể do da có sự mất cân bằng trong quá trình sản xuất và duy trì các chất nhờn tự nhiên hoặc yếu tố miễn dịch của da không ổn định. Chính vì vậy, việc chăm sóc da nhạy cảm đòi hỏi sự chú ý đặc biệt để bảo vệ và duy trì hàng rào bảo vệ da một cách hiệu quả.
2. Nguyên nhân khiến da trở nên nhạy cảm
Có nhiều lý do, yếu tố làm làn da trở nên nhạy cảm và yếu hơn. Vậy nguyên nhân da nhạy cảm là gì?
Do thời tiết thay đổi đột ngột.
Do tiếp xúc nhiều với bầu không khí bị ô nhiễm, nguồn khí thải, nhiều khói bụi, ánh nắng mặt trời hoặc những chất hóa học có hại cho da.
Da không được làm sạch đúng cách với những loại mỹ phẩm kém chất lượng, không phù hợp với loại da.
Có thói quen không lành mạnh như hay thức khuya, hút nhiều thuốc lá.
Do hormone thay đổi hoặc bị mất cân bằng.
Do cơ địa sẵn đã bị dị ứng.
Bị stress kéo dài, thường xuyên mất ngủ và có dấu hiệu mệt mỏi.
Chế độ dinh dưỡng không phù hợp, không đủ chất và không đủ lượng nước cho cơ thể.
3. Những đối tượng dễ bị da nhạy cảm
Tình trạng da nhạy cảm có thể xuất hiện ở bất kỳ ai, tuy nhiên sẽ có một số đối tượng dễ gặp tình trạng này hơn bao giờ hết. Bạn có thể tham khảo các thông tin dưới đây để biết mình có thuộc vào nhóm da nhạy cảm hay không nhé:
- Phụ nữ: Khoảng 60% phụ nữ gặp phải tình trạng da nhạy cảm. Con số này cao hơn hẳn so với nam giới (chỉ chiếm 40%).
- Người có yếu tố di truyền: Những người có làn da nhạy cảm có thể do yếu tố di truyền hoặc gia đình.
- Người mắc các vấn đề da liễu: Các bệnh lý về da như rosacea (chứng đỏ mặt), eczema (chàm) hoặc viêm da tiết bã cũng thường xảy ra ở những người sở hữu da nhạy cảm.
4. Chu trình skincare cho da nhạy cảm khỏe hơn mỗi ngày
Để chăm sóc da nhạy cảm đúng cách, bạn cần tuân thủ một quy trình chăm sóc da nhẹ nhàng và bảo vệ da khỏi các yếu tố gây kích ứng.
4.1 Làm sạch da
Với da nhạy cảm, bạn cần chọn sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng để không làm tổn thương hàng rào bảo vệ da. Bên cạnh đó, hãy sử dụng nước ấm để rửa mặt và tránh chà xát mạnh tay để giảm thiểu kích ứng.
4.2. Toner cân bằng da nhạy cảm
Da nhạy cảm thích hợp với các loại toner dịu nhẹ gốc nước, và bạn nên đảm bảo chúng không chứa cồn và tránh các chất làm sạch da mạnh. Thay vào đó, hãy lựa chọn các thành phần lành tính có công dụng làm dịu da. Những thành phần này giúp làm dịu các triệu chứng viêm và kích ứng trên da của bạn.
4.3. Serum đặc trị cho da nhạy cảm
Serum là một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc da nhạy cảm, giúp tăng cường hiệu quả của bước skincare và khôi phục da. Bằng cách chọn serum phù hợp, bạn có thể giải quyết các vấn đề nhạy cảm và mang lại làn da mịn màng, tươi sáng.
4.4. Dưỡng ẩm cho da
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Để giữ cho da luôn mềm mại và đủ nước, việc chọn một sản phẩm dưỡng ẩm hiệu quả là rất quan trọng.
4.5. Bảo vệ da bằng kem chống nắng
Để hoàn thiện quy trình chăm sóc da nhạy cảm, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV là bước cực kỳ quan trọng. Tia UV từ ánh nắng mặt trời không chỉ là nguyên nhân gây lão hóa sớm mà còn có thể làm tổn thương nghiêm trọng đối với làn da nhạy cảm. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là cần thiết để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp của làn da.
Trên đây là các thông tin về da nhạy cảm là gì. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ biết được thêm nhiều tips hay trong quá trình lựa chọn sản phẩm chăm sóc cho da nhạy cảm phù hợp. Đừng quên theo dõi các bài viết khác tại website của Skinista để tìm hiểu thêm những chia sẻ thú vị khác về các cách chọn mỹ phẩm dưỡng da phổ biến hiện nay.
